看了你详细的描述,敏感而细腻,也有些悲伤和虚无之感?你给自己贴了很多标签,希望能够了解自己的内心到底在发生着什么,希望能够感觉安全和确定?很多的情绪和情感长期积聚和压抑,难以通过言语表达和交流,也难以通过周围的人际关系获得情感支持和抚慰,就会像个沼泽淹没自己。 你能够来这里表达和交流,并寻求帮助,是个不错的开始和尝试;也是一种自救。自残,也是为了宣泄情绪,感受自己的存在,缓解内心的痛苦。这样的性格特点和情感模式杨佳事件,往往源于早年成长经历和家庭环境的影响,尤其涉及到和父母之间的情感模式。来自父母的关爱、鼓励和肯定,帮我们形成最初的自我价值感,建立基本的人际安全和信任;也形成自我认同,帮助自己接纳;学习情感表达和人际相处。 你的迷茫和虚无,自卑和孤单,无助和无力,抑郁和焦虑,是由于对于真实的自我总是难以接纳,难以确信。无法相信自己值得被爱,也就难以信任别人,难以感受到别人的爱。因为,心中,似乎总有个巨大的情感空洞,觉得爱和接纳是有条件的,需要伪装的高贵、优秀、漂亮?而邋遢的你,感觉更为自然和安全,不再担心被评判、被否定、被指责? 建议你接受心理咨询和治
“5年来,台湾各级学校学生总数减少28.3万人,呈逐年下降趋势;其中15万人为大学及专科院校学生杨佳事件,占比过半。”